Możesz teraz dopisać się do listy! Kliknij tu

Nowości

Nowa opinia treningu z biofeedbackiem HRV

Tym razem trening sportowców z użyciem biofeedbacku Stone:

„Urządzenie bardzo przydatne. Pracuję nad skupieniem i relaksacją i to urządzenie jest bardzo przydatne.

Pozwala popracować nad oddechem, uspokojeniem się, wyciszeniem, skupieniem myśli na tu i teraz i wykorzystywać dane umiejętności w danej dyscyplinie podczas startów 🙂 

Stone - Biofeedback HRV podczas treningu

Wykorzystuje urządzenie w przygotowaniach do mistrzostw świata w lekkiej atletyce osób niepełnosprawnych, które odbędą się w Dubaju w listopadzie.

Praca mentalna to drugi bardzo ważny aspekt po pracy fizycznej przygotowujący zawodnika na najwyższym poziomie. Uczy spokoju, koncentracji, skupienia i pracy na tym co jest tu i teraz. Aby nauczyć się wyłączyć myśli i dać z siebie wszystko w tym konkretnym pchnięciu czy rzucie.

W rezultacie marzę o tym aby dzięki temu udało się zdobyć złoto w Dubaju.”



Co Ty o tym myślisz?

Twój komentarz



Najpopularniejsze: biofeedback; relaks; trening; Stone; mp3; biofeedback hrv; na stres; stres; relaksacja Jacobsona; gry biofeedback; trening Schultza; szkolenie; emwave; Blue Watcher; trening Jacobsona; gry; muzyka; na skupienie; szkolenie biofeedback; trening autogenny