Stres stop, relaks i koncentracja start Sprawdzone metody na pokonanie stresu, osiągnięcie relaksu i koncentracji. BLOG I NOWOŚCI PORTALU RELAKSACJA.PL

jak radzić sobie ze stresem

Zwiększ produktywność: Jak zaczynać dzień o 5:00

W Sen, Uncategorized, jak radzić sobie ze stresem z 7 czerwiec 2010 . Tagi budzenie, wcześnie wstawać z 41 komentarzami

Paczka porad od Kyle Pott (www.lifehack.org) która od ponad roku wstaje równo o 5 rano bez naciskania przycisku „drzemka” nawet raz.
Wiele osób nie może wstawać rano, ponieważ tkwią w złej rutynie. Bez większej potrzeby chodzą spać późno, nadużywają przycisku „drzemka” albo czekają do absolutnie ostatniego momentu aby wstać z łóżka.

Dla tych którzy bez stresu chcą zrobić cos szybciej niż zwykle

W dla dzieci, jak radzić sobie ze stresem, jak się uczyć, muzyka do nauki, nagrania mp3 z 16 listopad 2009 . Tagi relaks z 2 komentarzami

Witam wszystkich zainteresowanych ekspresowym wypoczynkiem:)
Ależ byłem zaskoczony gdy zaczęliśmy otrzymwać takie oto opinie użytkowników (pełne energii niczym z TVShopu):
” przy tej muzyce zasypiam prawie natychmiastowo! super sie wypoczywa, super uczy (nawet nieswiadomie troche), ale rewelacja. Od tygodnia (7 dni temu kupiłam “Relaks”, “Skupienie” i “Dostrojenie”) czuje sie świetnie. Mam wrazenie, ze mogę góry przenosić:))) Polecam!”
“Nie [...]

Multimedialny relaks z Schultzem

W jak radzić sobie ze stresem, wideo z 28 wrzesień 2009 . Tagi trening autogenny, trening Schultza z 15 komentarzami

Fragment, przed premierą.
UWAGA: Przycisk uruchamiania wideo w najodpowiedniejszym miejscu

Chwilowo brak audio. Wkrótce lepsza jakość kopii.

(Część komentarzy dotyczy poprzedniej wersji z poprzednim audio.)

Szkolenie dla jednych z najbardziej zestresowanych na świecie

W biofeedback, jak radzić sobie ze stresem, szkolenie zamknięte z 14 kwiecień 2009 . Tagi lotnictwo z 2 komentarzami

Kilka tygodni współtworzyliśmy zamknięte szkolenie kontrolerów ruchu lotniczego dla Polskiej Agencji Żeglugi Powietrznej. Wykład, prezentacja i ćwiczenia z róznych rodzajów systemów biofeedback. Całość z żywiołowym udziałem słuchaczy.
Po co kontrolerom biofeedback?

Pierwsze zdjęcia medytacyjnych gier biofeedback

W biofeedback, gry, jak radzić sobie ze stresem, recenzje z 4 marzec 2009 . Tagi biofeedback, gry z 3 komentarzami

Finalizujemy wydanie serii gier dla systemu treningowego biofeedback: Blue Watcher.
Pierwsze zdjęcia z gry:

Na deser kilka opinii na temat Muzyki Mistrzów

W jak radzić sobie ze stresem, jak się uczyć, muzyka, muzyka do nauki, muzyka relaksacyjna, nagrania mp3 z 9 luty 2009 . Tagi komplet, muzyka, relaks

“Ta muzyka to po prostu REWELACJA!!! Odkąd ja kupiłam to
juz nic nie robie bez niej:) czuję się lekko pobudzona,
nawet jak chciało mi sie bardzo spać to przy tej muzyce
odradzam sie na nowo i moge długo w nocy uczyć sie
lub pracować na komputerze. Polecam wszystkim,
którzy bez stresu chcą zrobić coś szybciej niż zwykle”
Muzyka do pobrania na: [...]

Jeden raz na zawsze - zapowiedź szkolenia

W biofeedback, jak radzić sobie ze stresem, szkolenie z 5 luty 2009 . Tagi stres, szkolenie, w warszawie z 1 komentarzem

Trzech trenerów: lekarz, psycholog, specjalista od biofeedbacku. Pokażą Ci przepis, dadzą składniki jak kontrolować stres i żyć w relaksie kiedy tylko masz na to ochotę.
Zobacz
http://www.relaksacja.pl/Szkolenia_kontroli_stresu/szkolenie_jak_zamieni_stres_w_energi_do_dziaania.html

Przegrały 2 urządzenia do relaksacji

W jak radzić sobie ze stresem, recenzje, testy z 28 styczeń 2009 . Tagi mindspa, relaks z 2 komentarzami

Tłumaczenie poniżej a po Video kliknij tutaj.
Tłumaczenie video w skrócie:
Susane: Co tydzień wybieramy najlepsze produkty\gadget z wybranej dziedziny. Dzielimy osoby na dwie grupy i one powiedzą nam, co podobało im się najbardziej. Testujemy urządzenie do usuwania stresu.

Szczepionka na stres - szkolenie wyjazdowe

W jak radzić sobie ze stresem, szkolenia otwarte, szkolenie jak pokonać stres z 12 sierpień 2008 . Tagi radzenie sobie ze stresem, stres, stres w pracy, szkolenie, trening, walka ze stresem

BRAK MIEJSC
Czy Twoja praca związana jest ze stresem? Czy umiejętność zapanowania nad swoimi emocjami to jeden z warunków Twojego sukcesu? Czy często musisz zachować zimną krew i pogodę ducha, niezależnie od tego, że przed sekundą wyprowadzono Cię z równowagi?
Jeżeli tak, to zapewne zainteresuje Cię możliwość zrelaksowania się w ciągu 7 sekund, niezależnie od miejsca i [...]

Aktywne wakacje - kurs relaksu z biofeedbackiem

W jak radzić sobie ze stresem, szkolenia otwarte, szkolenie jak pokonać stres z 17 lipiec 2008 . Tagi imprezy, stres, trening, wakacje

Aktywne wakacje
Zacznij działać!
Lato… czas wakacji…
Dlaczego by nie spędzić go aktywnie, dając sobie prezent? Nową umiejętność, która sprawi, że Twoje życie będzie jeszcze ciekawsze.
Są 3 ostatnie wolne miejsca na wrześniowy kurs relaksacji i pływania z delfinami.
Spędzisz aktywne wakacje. Poznasz najskuteczniejsze metody relaksu: zarówno te o korzeniach w starożytności, jak i najnowocześniejsze. Jednym zdaniem zaszczepisz w sobie [...]