Wyszukiwarka

  • Start
  • Artykuły
  • Do pobrania
  • Stres w relaks
  • Sklep
  • O nas
  • Nowości
  • Tajemnice umysłu
  • Biofeedback
  • Relaksacja

Relaksacja Menu

  • Masaże relaksacyjne
  • Wpływ ćwiczeń fizycznych na relaks
  • Słuchanie odpowiedniej muzyki
  • Ćwiczenia oddechu
  • Aerobik rekreacyjny ćwiczenia
  • Techniki medytacji
  • Choreoterapia
  • Trening Autogenny
  • Relaksacja mięśni Jacobsona
  • Relaksacja Wintreberta
  • Co to jest joga
  • Współczesne techniki relaksacyjne
  • Korzyści zdrowotne relaksacji
  • Pojęcie relaksacji
  • Zygmunt Freud i jego teoria
  • Hipnoza
  • Mesmeryzm, Franz-Anton Mesmer
  • Szamanizm
  • Koncepcje starożytne psychoterapii
  • Psychoterapia w teorii i praktyce - historia

Nowości na Twój email

Jeśli chcesz otrzymywać informacje o najnowszych wydarzeniach z Relaksacja.pl wypełnij formularz poniżej i kliknij przycisk.

Imię
E-mail

Coraz bliżej do wiosny...

Czekamy do wiosny... :-)

Najnowsze wydarzenia

  • Muzyka medytacyjna dla użytkowników Blue Watchera (bezpłatnie)
  • Zapierający Dech W Piersiach Spokój (Video)
  • Relaksacyjno medytacyjne nagranie z lektorem
  • Cudownych Świąt i najlepszego Nowego Roku
  • Dla tych którzy bez stresu chcą zrobić cos szybciej niż zwykle
  • Multimedialny Schultz nowa data premiery nowy lektor
  • Multimedialny relaks z Schultzem

Bezpłatne nagrania relaksacyjne
audio kliknij tutaj.

Zasypiam prawie natychmiast

witam wszystkich zainteresowanych ekspresowym wypoczynkiem:) przy tej muzyce zasypiam prawie natychmiastowo! super sie wypoczywa, super uczy (nawet nieswiadomie troche), ale rewelacja. Od tygodnia (7 dni temu kupiłam "Relaks", "Skupienie" i "Dostrojenie") czuje sie świetnie. Mam wrazenie, ze mogę góry przenosić:))) Polecam!"

Relaksacja

Techniki relaksacyjne

Techniki i metody relaksacyjne stosowane współcześnie

 

Więcej… [Techniki relaksacyjne]
 

Aerobik rekreacyjny ćwiczenia

Czym jest aerobiki jak go ćwiczyć?

Aerobik (ang. aerobics z gr. aér, aéros - powietrze + bíos - życie), to system treningu opartego na intensywnej wymianie tlenowej. 

Więcej… [Aerobik rekreacyjny ćwiczenia]
 

Zygmunt Freud i psychoanalityczna teoria osobowości.

Hipnoza była jednym z korzeni, z których wyrosła zawansowana metoda terapeutyczna - psychoanaliza.
Więcej… [Zygmunt Freud i psychoanalityczna teoria osobowości.]
 

Trening Autogenny

Trening Autogenny wg Shultza
Więcej… [Trening Autogenny]
 

Ćwiczenia oddechu

Kontrolowanie oddechu przez odpowiednie ćwiczenia

Więcej… [Ćwiczenia oddechu]
 
Więcej artykułów…
  • Relaksacja mięśni Jacobsona
  • Metoda relaksacji - słuchanie odpowiedniej muzyki
  • Masaż relaksacyjny
  • Wpływ ćwiczeń fizycznych na relaks
  • Pojęcie relaksacji
  • Techniki medytacji
  • Relaksacja wintreberta
  • Choreoterapia
  • Hipnoza
  • Korzyści zdrowotne relaksacji
  • Co to jest joga
  • Mesmeryzm, Franz-Anton Mesmer
  • Szamanizm
  • Koncepcje starożytne psychoterapii
  • Psychoterapia w teorii i praktyce - historia
Strona 1 z 2
Nowości | Dla mediów | Polityka prywatności | Regulamin | Program partnerski | Mapa serwisu | Kariera | Kontankt z nami
© Relaksacja.pl 1999-2008 All rights reserved.
ul. Peszteńska 2, 03-925 Warszawa; Polska
Adres serwisu internetowego: www.relaksacja.pl