Wyszukiwarka

  • Start
  • Artykuły
  • Do pobrania
  • Stres w relaks
  • Sklep
  • O nas
  • Nowości
  • Tajemnice umysłu
  • Biofeedback
  • Relaksacja

Relaksacja Menu

  • Masaże relaksacyjne
  • Wpływ ćwiczeń fizycznych na relaks
  • Słuchanie odpowiedniej muzyki
  • Ćwiczenia oddechu
  • Aerobik rekreacyjny ćwiczenia
  • Techniki medytacji
  • Choreoterapia
  • Trening Autogenny
  • Relaksacja mięśni Jacobsona
  • Relaksacja Wintreberta
  • Co to jest joga
  • Współczesne techniki relaksacyjne
  • Korzyści zdrowotne relaksacji
  • Pojęcie relaksacji
  • Zygmunt Freud i jego teoria
  • Hipnoza
  • Mesmeryzm, Franz-Anton Mesmer
  • Szamanizm
  • Koncepcje starożytne psychoterapii
  • Psychoterapia w teorii i praktyce - historia

Po nocy przychodzi dzień...

Spokojnego dnia...

Nowości na Twój email

Jeśli chcesz otrzymywać informacje o najnowszych wydarzeniach z Relaksacja.pl wypełnij formularz poniżej i kliknij przycisk.

Imię
E-mail

Najnowsze wydarzenia

  • Nareszcie jest nagranie do przenoszenia gór i relaksu
  • Wycieczka czy test na stres?
  • Mozart - muzyka na stres
  • Zwiększ produktywność: Jak zaczynać dzień o 5:00
  • Muzyka klasyczna dla dzieci
  • Nowy biofeedback dla dzieci - Dzień Dziecka coraz bliżej :)
  • Bardzo ładny widok

Bezpłatne nagrania relaksacyjne
audio kliknij tutaj.

Zasypiam prawie natychmiast

witam wszystkich zainteresowanych ekspresowym wypoczynkiem:) przy tej muzyce zasypiam prawie natychmiastowo! super sie wypoczywa, super uczy (nawet nieswiadomie troche), ale rewelacja. Od tygodnia (7 dni temu kupiłam "Relaks", "Skupienie" i "Dostrojenie") czuje sie świetnie. Mam wrazenie, ze mogę góry przenosić:))) Polecam!"

Relaksacja

Techniki relaksacyjne

Techniki i metody relaksacyjne stosowane współcześnie

 
Więcej… [Techniki relaksacyjne]
 

Aerobik rekreacyjny ćwiczenia

Czym jest aerobiki jak go ćwiczyć?

Aerobik (ang. aerobics z gr. aér, aéros - powietrze + bíos - życie), to system treningu opartego na intensywnej wymianie tlenowej. 

Więcej… [Aerobik rekreacyjny ćwiczenia]
 

Zygmunt Freud i psychoanalityczna teoria osobowości.
Hipnoza była jednym z korzeni, z których wyrosła zawansowana metoda terapeutyczna - psychoanaliza.
Więcej… [Zygmunt Freud i psychoanalityczna teoria osobowości.]
 

Trening Autogenny
Trening Autogenny wg Shultza
Więcej… [Trening Autogenny]
 

Ćwiczenia oddechu

Kontrolowanie oddechu przez odpowiednie ćwiczenia
Więcej… [Ćwiczenia oddechu]
 
Więcej artykułów…
  • Relaksacja mięśni Jacobsona
  • Masaż relaksacyjny
  • Metoda relaksacji - słuchanie odpowiedniej muzyki
  • Wpływ ćwiczeń fizycznych na relaks
  • Techniki medytacji
  • Choreoterapia
  • Relaksacja wintreberta
  • Pojęcie relaksacji
  • Hipnoza
  • Co to jest joga
  • Korzyści zdrowotne relaksacji
  • Mesmeryzm, Franz-Anton Mesmer
  • Szamanizm
  • Koncepcje starożytne psychoterapii
  • Psychoterapia w teorii i praktyce - historia
Strona 1 z 2
Nowości | Dla mediów | Polityka prywatności | Regulamin | Program partnerski | Mapa serwisu | Kariera | Kontankt z nami
© Relaksacja.pl 1999-2008 All rights reserved.
ul. Peszteńska 2, 03-925 Warszawa; Polska
Adres serwisu internetowego: www.relaksacja.pl